Professionell konflikthantering - Mental förberedelse och aktiv stresshantering - Utbildning online
Professionell konflikthantering - Mental förberedelse och aktiv stresshantering - Utbildning online
Arbetsmiljö och säkerhet | Kommunikation | 59 minuter
Motsvarar ½ dag lärarledd utbildning
Beskrivning
Bli en mästare på professionell konflikthantering med vår utbildning online. Lär dig mental förberedelse och aktiv stresshantering.
Professionell konflikthantering - Mental förberedelse och aktiv stresshantering är en utbildning som lär dig att hantera stress med ett lösningsfokuserat synsätt. Du får lära dig om fysiska, tanke-, känslo- och beteendemässiga stressreaktioner, fyra former av stress och hur du kan reducera stress genom lång- och kortsiktig mental förberedelse samt akut stresshantering.
Utbildningen riktar sig till såväl säkerhetspersonal som medarbetare inom vård och skola och andra som kan tänkas hamna i hotfulla situationer.
Relevanta nyckelord: Stresshantering, Konflikthantering, Mental träning, Avspänning, Självreglering, Psykologiska tekniker, Motivation, Personlig utveckling
Uppdaterad/Granskad: 2024-05-06
Innehåll
- Stresskonen
- Positiv och negativ stress
- Fyra former av stress
- Fyra stressreaktioner
- Att reducera stress
- Mental förberedelse på lång och kort sikt
- Akut stresshantering
- Anspänning och påverkan på förmågan
- Copingförmåga
- Att våga tänka på värsta tänkbara scenario
- Att göra kunskap till beteende
- Lösningsfokuserat tankesätt
Delmoment
Utbildningsbolag
All-InOrder - Professionell konflikthantering
Verksamhetsutveckling genom hela organisationen All-InOrder utgör en motpol till det så kallade brottsförebyggande arbetet och tar istället taktpinnen inom det samhällsbyggande arbetet. Vi låter andra jobba med gallergrindar, övervakningskameror och larmbågar. Vi läggar istället fokus på att stödja de organisationer och yrkesutövare som verkar i miljöer som är eller kan bli besvärliga, utmanande och till och med farliga. Syftet är i det långa loppet att människor i vårt samhälle ska uppleva tillhörighet och delaktighet samt uppmuntras att göra rätt - inte hindras från att göra fel. All-InOrder har en mycket bred kompetens och erbjuder vägledning för yrkesutövare som arbetar med och för människor. Dessutom har All-InOrder en helt egen modell för landets skolor; Trygg skola i stimulerande lärmiljö. All-InOrder´s områden är: - Inkluderande ledarskap - Professionell konflikthantering - Strukturerat trygghetsarbete All-InOrder står till ert förfogande för såväl hel-och halvdagsutbildningar som kortare inspirationsföreläsningar.
Utbildare
Erik Lorinder - Konsult inom inkluderande ledarskap och professionell konflikthantering
Erik Lorinder har arbetat med utbildning och utveckling av Polisens taktik och konflikthantering i 10 år. Erik började tidig att arbeta med utbildning inom bastaktik och särskild polistaktik (taktiska koncept för poliser vid situationer som är eller kan bli farliga) och det ledde till att han senare fick en kommissarietjänst på Rikspolisstyrelsen. Hans ansvarsområde var den nationella förstärkningsorganisationen (NFO) och självskydd. Han har tränat Jiujitsu i 35 år och har därmed lång erfarenhet av Durewall-Jiujitsu och Jiujitsu-ergonomi från Svenska Jiujitsuförbundet. Erik driver idag företaget All-InOrder, med inriktning på verksamhetsutveckling.
Utbildningen ger diplom som visar att du har kunskaperna.
Samtliga priser är angivna exklusive moms.
Spara tid
Streamad utbildning går fortare att genomföra än traditionell utbildning. Vi tillgängliggör samma utbildning och kunskapsinnehåll på knappt en tredjedel av tiden.
Effektivitetsvinsten uppstår då vi inte behöver ta hänsyn till lunch, restider, gruppdiskussioner och pauser. Den totala undervisningstiden är dock alltid densamma.
1 h – Motsvarar en halvdagsutbildning
2 h – Motsvarar en heldagsutbildning
4 h – Motsvarar en 2-dagarsutbildning
6 h – Motsvarar en 3-dagarsutbildning
Notera att vi anger speltid utan paus eller repetition. Glöm inte att planera in tid för utbildningens eventuella workshops och tid för att svara på utbildningens kunskapstester vilka ligger till grund för diplomering.
Tillbaka till utbildningen
Kom igång direkt
Innan du kan starta utbildingen Professionell konflikthantering - Mental förberedelse och aktiv stresshantering måste du först köpa den.
Tillbaka till utbildningenTillagd i varukorgen
Utbildningen Professionell konflikthantering - Mental förberedelse och aktiv stresshantering har lagts till i varukorgen.
Tillbaka till utbildningen Fortsätt till betalningBra jobbat!
Du har fullföljt utbildningen Professionell konflikthantering - Mental förberedelse och aktiv stresshantering och kan nu erhålla ditt diplom.
Visningsfilmen är slut
För att starta utbildingen Professionell konflikthantering - Mental förberedelse och aktiv stresshantering måste du först köpa den.
Tillbaka till utbildningenResultat
För att rätta examineringsfrågorna och diplomeras i utbildingen Professionell konflikthantering - Mental förberedelse och aktiv stresshantering måste du först köpa den.
Tillbaka till utbildningenTill inloggningen
För att kunna examinera utbildningen och erhålla diplom behöver du logga in.
Logga in